09221900739 (پشتیبانی 24ساعته)

02166090515

تهران، میدان تیموری،کوچه گلستان،پلاک2، ساختمان دوم پارک علم و فناوری دانشگاه صنعتی شریف
09221900739 (پشتیبانی 24ساعته) 02166090515  

مشاوره رایگان

جهت مشاوره برای پوشاک ضد تعریق فرم مقابل را تکمیل نمایید

بهترین مارک پد ضد عرق-کوال

بهترین مارک پد ضد عرق

معرفی بهترین مارک پد ضد عرق در بازار می‌تواند به افراد کمک کند تا انتخاب درستی برای نیازهای تنشان داشته باشند.

در ادامه، به معرفی چند مارک برتر پد ضد عرق و ویژگی‌های آنها پرداخته می‌شود:

Dove: مارک Dove در زمینه محصولات ضد عرق شناخته شده است و محصولات بافت تنفس‌پذیر و بوی خوشایندی تولید می‌کند. پد‌های ضد عرق Dove به عنوان یک گزینه معتبر برای روزانه مورد توصیه قرار می‌گیرند.

Degree (رزیدو): مارک Degree یا رزیدو نیز یکی از مارک‌های معروف در دنیای پد ضد عرق است. آنها محصولات متنوعی را با کارایی مطمئن ارائه می‌دهند که می‌تواند به شما در کنترل تعریق بیش از حد کمک کند.

Secret: مارک Secret همچنین به عنوان یکی از مارک‌های مشهور در زمینه پد ضد عرق شناخته می‌شود. محصولات ضد عرق این مارک بوی خوشایندی دارند و تا 48 ساعت می‌توانند تعریق را کنترل کنند.

Schmidt’s: اگر به دنبال محصولات طبیعی و بدون مواد شیمیایی هستید، مارک Schmidt’s گزینه مناسبی است. آنها پد‌های ضد عرق طبیعی با رایحه‌های گیاهی ارائه می‌دهند.

Rexona : مارک Rexonaنیز در لیست مارک‌های محبوب و معتبر پد ضد عرق قرار دارد. محصولات متنوعی ارائه می‌کنند که می‌توانند به تعریق کنترل شده‌تری دست یابند.

به هر حال، انتخاب بهترین مارک پد ضد عرق به نوع پوست و نیازهای شما بستگی دارد. همچنین، ممکن است برخی از افراد به مارک‌های دیگر علاقه داشته باشند. برای یافتن بهترین مارک برای خود، می‌توانید نظرات کاربران، مشاوره با پزشک یا متخصص پوست، و تست محصولات مختلف را در نظر بگیرید.

معیارهای انتخاب پد ضد عرق

انتخاب پد ضد عرق مناسب می‌تواند به شما کمک کند تا تعریق بیش از حد را کنترل کرده و از راحتی بیشتری در زندگی روزمره خود بهره‌مند شوید.

در ادامه، معیارهای مهمی که در انتخاب بهترین مارک پد ضد عرق باید در نظر گرفته شوند، توضیح داده می‌شوند:

نوع پوست:

نوع پوست شما از معیارهای مهم در انتخاب پد ضد عرق است. افراد با پوست چرب نیاز به پد‌های متفاوتی دارند نسبت به افراد با پوست خشک یا حساس. پد ضد عرق باید به نوع پوست شما منطبق باشد تا از تحریک و التهاب‌های پوستی جلوگیری کند.

مدت اثربخشی:

برخی پد‌های ضد عرق تا 24 تا 48 ساعت می‌توانند تعریق را کنترل کنند، در حالی که برخی دیگر تنها برای چند ساعت اثربخش هستند. انتخاب پدی با مدت اثربخشی مناسب برای نیازهای شما اهمیت دارد.

رایحه:

رایحه پد ضد عرق نیز مهم است. بسیاری از برند ها محصولاتی با رایحه‌های مختلف ارائه می‌دهند. انتخاب رایحه‌ای که برای  شما خوشایند باشد و با سلیقه شما مطابقت داشته باشد مهم است.

مواد موجود در پد:

برخی از افراد ممکن است حساسیت‌های پوستی داشته باشند. در این صورت، باید محصولاتی که بدون مواد معدنی (مانند آلومینیوم) یا مواد شیمیایی قوی ترکیب شده‌اند را انتخاب کنند. پد‌های ضد عرق طبیعی و بدون مواد مضر نیز می‌توانند گزینه‌های خوبی باشند.

مناسب برای فعالیت‌های ورزشی:

اگر به ورزش می‌پردازید یا فعالیت‌های جسمانی زیادی دارید، باید پد ضد عرق مناسبی برای مقاومت در برابر تعریق شدید و تعریق‌های ورزشی انتخاب کنید.

قیمت:

هزینه پد‌های ضد عرق نیز مهم است. برخی از مارک‌ها محصولاتی بسیار گران قیمت ارائه می‌دهند، در حالی که گزینه‌های ارزان‌تری نیز وجود دارند. انتخاب محصولی با توجه به بودجه شما می‌تواند مهم باشد.

تاریخ انقضاء:

پد ضد عرق‌ها نیز تاریخ انقضاء دارند. مطمئن شوید که محصولی با تاریخ انقضاء مناسب را انتخاب کنید تا کارایی آن مضمون باشد.

مقایسه مارک‌ها:

قبل از خرید، بهتر است مارک‌ها و مدل‌های مختلف پد ضد عرق را با یکدیگر مقایسه کنید. این مقایسه به شما کمک می‌کند تا محصولی را انتخاب کنید که بهترین ترکیب از ویژگی‌ها و قیمت را دارد.

انتخاب پد ضد عرق مناسب برای شما به نیازها و ترجیحات شخصیتان بستگی دارد. با مطالعه و آزمایش محصولات مختلف، می‌توانید پد ضد عرقی را پیدا کنید که بهترین کارایی را برای شما دارد و با نیازهای روزانه‌تان هماهنگ است.

بیشتر بخوانید: طریقه استفاده از پد عرق گیر

بررسی بهترین مارک‌های پد ضد عرق بر اساس نوع پوست

بررسی بهترین مارک پد ضد عرق بر اساس نوع پوست می‌تواند به انتخاب بهترین محصول برای شما کمک کند.

هر نوع پوست ممکن است نیازهای مختلفی داشته باشد، بنابراین انتخاب پدی که بهترین عملکرد را برای پوست شما داشته باشد، مهم است.

در ادامه، بهترین مارک‌های پد ضد عرق برای انواع مختلف پوست بررسی می‌شوند:

پوست حساس:

افراد با پوست حساس باید به دقت محصولات خود را انتخاب کنند. معمولاً محصولات بدون عطر و بدون مواد معدنی برای پوست حساس مناسب‌تر هستند. برندهای مانند Dove Sensitive Skin به عنوان گزینه‌های خوبی برای پوست حساس شناخته می‌شوند.

پوست چرب و مستعد به جوش:

افراد با پوست چرب و مستعد به جوش نیاز به پد‌های ضد عرق با ترکیبات ضد باکتری و تنظیم کننده تولید چربی دارند. Rexona یا Secret ممکن است برای این نوع پوست مناسب باشند.

پوست خشک:

برای پوست خشک، انتخاب پد ضد عرق با بافت نرم‌کننده و مرطوب کننده مهم است. مارک Dove به عنوان یک گزینه مناسب برای پوست خشک شناخته می‌شود.

پوست های تیره‌رنگ یا دارای مشکلات پوستی:

افراد با پوست تیره‌رنگ یا دارای مشکلات پوستی بایستی محصولاتی را انتخاب کنند که به تنظیم تولید ملانین (پیگمانت‌های پوستی) کمک کنند. محصولاتی با عوامل روشن‌کننده مثل Nivea Whitening Smooth Skin Roll-On می‌توانند مناسب باشند.

پوست حساس به مواد شیمیایی:

اگر پوست شما حساس به مواد شیمیایی است، پد‌های ضد عرق بدون مواد شیمیایی قوی مثل پارابن‌ها یا الکل مناسب هستند. برندهای طبیعی مانند Schmidt’s یا Native معمولاً محصولات بدون مواد شیمیایی تولید می‌کنند.

پوست حساس به مواد معدنی:

برخی از افراد ممکن است به مواد معدنی موجود در برخی از پد‌های ضد عرق حساسیت داشته باشند. در این صورت، بهتر است پد‌هایی با مواد معدنی نپوشید و از محصولات بدون مواد معدنی استفاده کنید.

باید توجه داشت که هر فرد ممکن است نیازها و ویژگی‌های پوستی خود را داشته باشد. بهترین مارک پد ضد عرق برای شما باید با توجه به نوع پوست، حساسیت‌ها، و نیازهای شخصی شما انتخاب شود. مطالعه نظرات کاربران و تست محصولات مختلف می‌تواند به شما در انتخاب مناسب‌ترین گزینه کمک کند.

مقایسه کارایی و قیمت:

مقایسه کارایی و قیمت بین بهترین مارک‌های پد ضد عرق می‌تواند به شما کمک کند تا محصولی را انتخاب کنید که بهترین ترکیب از عملکرد و قیمت را برای نیازهای شما داشته باشد. در ادامه، مقایسه کارایی و قیمت برخی از مارک‌های محبوب پد ضد عرق ارائه می‌شود:

Dove:

کارایی: پد‌های ضد عرق Dove عمدتاً برای مصارف روزمره مناسب هستند و تعریق را به خوبی کنترل می‌کنند.

قیمت: محصولات Dove به طور عمومی به قیمت معقولی عرضه می‌شوند و در دسترس برای اکثر افراد هستند.

Degree (رزیدو):

کارایی: برخی از محصولات Degree از عملکرد بالاتری برخوردار هستند و تا 48 ساعت تعریق را کنترل می‌کنند.

قیمت: قیمت محصولات Degree معمولاً متوسط است و در محدوده بودجه بسیاری از افراد قرار دارد.

Secret:

کارایی: محصولات Secret اغلب بهترین کارایی را در کنترل تعریق ارائه می‌دهند و تا 48 ساعت می‌توانند موثر باشند.

قیمت: Secret معمولاً به قیمتی متوسط تولید می‌شود و با توجه به کارایی خوب آن، ارزش خوبی دارد.

Schmidt’s:

کارایی: محصولات طبیعی از Schmidt’s عمدتاً به کارایی متوسطی در کنترل تعریق معروف هستند.

قیمت: Schmidt’s معمولاً در مقایسه با برخی از مارک‌های دیگر گران‌تر است، به عنوان یک محصول با ترکیبات طبیعی.

Rexona (Sure):

کارایی: محصولات Rexona اغلب کارایی خوبی در کنترل تعریق دارند و برای ورزش‌ها و فعالیت‌های فیزیکی مناسب هستند.

قیمت: Rexona معمولاً به قیمت متوسطی عرضه می‌شود و در محدوده بودجه بسیاری از افراد قرار دارد.

بهترین انتخاب برای شما به نیازها و ترجیحات شما بستگی دارد. اگر به کارایی بیشتر اهمیت می‌دهید، ممکن است بخواهید به یک مارک با کارایی بالاتر مثل Secret یا Degree مراجعه کنید. اگر برایتان مهمترین معیار قیمت است، ممکن است گزینه‌های مانند Dove یا Rexona برای شما مناسب‌تر باشند. همچنین، توجه به نوع پوست و حساسیت‌های شخصی نیز در انتخاب مهم است. در نهایت، تست محصولات مختلف و مطالعه نظرات کاربران می‌تواند به شما در انتخاب بهترین پد ضد عرق کمک کند.

پد ضد عرق “کوال” یکی از محصولات محبوب در حوزه بهداشت و زیبایی است که توانسته اسم خود را در بازار پد ضد عرق برجسته کند.

این مارک بسیاری از ویژگی‌ها و عملکردهایی را در اختیار مصرف‌کنندگان قرار دهد که ممکن است از جمله بهترین‌ها در این زمینه باشند. در ادامه، توضیحاتی در مورد پد ضد عرق کوال ارائه خواهد شد:

تنوع محصولات:

کوال انواع مختلفی از پد‌های ضد عرق را ارائه می‌دهد. این تنوع شامل پد‌های مخصوص مردان و زنان، پد‌های ضد عرق برای پوست حساس، پد‌های موثر برای تعریق شدید، و پد‌های ضد عرق با رایحه‌های مختلف می‌شود. این تنوع به مصرف‌کنندگان امکان می‌دهد تا محصول مناسب برای نیازهای خود را انتخاب کنند.

کارایی و مدت اثر:

بسیاری از پد‌های ضد عرق کوال از کارایی بالا و مدت اثر طولانی برخوردارند. این محصولات معمولاً تا 48 ساعت تعریق را کنترل می‌کنند و به شما اطمینان می‌دهند که در طول روز زیر بغل شما خشک خواهد بود.

مواد موثر:

کوال در تولید پد‌های ضد عرق از مواد تاثیرگذار و باکیفیت استفاده می‌کند. این مواد می‌توانند تعریق را به خوبی کنترل کرده و از حساسیت‌های پوستی جلوگیری کنند. عوامل مرطوب‌کننده و نرم‌کننده نیز ممکن است در ترکیب محصولات وجود داشته باشند تا پوست را مرطوب و نرم نگه دارند.

قیمت مناسب بهترین مارک پد ضد عرق:

کوال به طور عمومی محصولات با قیمت مناسبی ارائه می‌دهد که برای اکثر افراد قابل دسترس هستند. این مزیت می‌تواند به عنوان یک گزینه اقتصادی در مقایسه با برخی از مارک‌های گران‌قیمت تلقی شود.

به همه موارد فوق اضافه کنید که کوال به عنوان یکی از مارک‌های معتبر در زمینه بهداشت و زیبایی شناخته می‌شود که محصولاتش تحت نظر کنترل کیفیت دقیقی تولید می‌شوند.

با توجه به این عوامل، می‌توان کوال را به عنوان یکی از بهترین گزینه‌های پد ضد عرق در نظر گرفت. با این حال، توجه به نوع پوست و نیازهای خاص شما همچنان مهم است تا بهترین محصول را برای خود انتخاب کنید.

توصیه‌های نهایی برای انتخاب و استفاده بهتر از پد ضد عرق

توصیه‌های نهایی برای انتخاب و استفاده بهتر از پد ضد عرق به شما کمک می‌کنند تا از این محصول بهترین عملکرد را ببرید و به تعریق زیادی پایان دهید. در ادامه، توصیه‌هایی برای انتخاب و استفاده از پد ضد عرق به شما ارائه می‌شود:

توجه به نوع پوست:

در انتخاب پد ضد عرق، نوع پوست خود را در نظر بگیرید. آیا پوست شما خشک، چرب، حساس، یا ترکیبی است؟ هر نوع پوست ممکن است نیازهای مختلفی داشته باشد. برای مثال، اگر پوست شما حساس است، محصولات بدون عطر و مواد معدنی مناسبتر هستند.

انتخاب محصول مناسب:

بر اساس نیازهای خود محصول مناسبی را انتخاب کنید. آیا به کنترل تعریق شدید نیاز دارید یا تنها به یک پد ضد عرق معمولی؟ آیا پد مردانه یا زنانه بهتر است؟ توجه به نیازهای خود در انتخاب محصول کمک می‌کند.

خواندن مواد محصول:

مواد موجود در پد ضد عرق را بخوانید. اطمینان حاصل کنید که محصول مطابق با حساسیت‌های پوستی شما است. اگر به مواد خاصی حساسیت دارید، از محصولات بدون آن مواد استفاده کنید.

تمیزی پوست:

پوست خود را قبل از استفاده از پد ضد عرق بشویید و خشک کنید. پوست تمیز از عملکرد بهتری برخوردار است.

استفاده در میانه شب:

بهتر است پد ضد عرق را در میانه شب قبل از خواب استفاده کنید. این به پوست اجازه می‌دهد تا محصول جذب شود و تا صبح روز بتواند تعریق را کنترل کند.

تنظیم مقدار استفاده:

تا زمانی که نیاز دارید، از مقدار کافی پد ضد عرق استفاده کنید. اکثر محصولات نیاز به استفاده روزانه دارند.

نگه‌داری محصول:

محصول را در دمای مناسب نگه دارید و از نور مستقیم آفتاب دور نگه دارید تا کیفیت آن حفظ شود.

استفاده مجدد در صورت نیاز:

اگر در طول روز نیاز به تجدید کارایی دارید، می‌توانید پد ضد عرق را مجدداً استفاده کنید. این به شما امکان می‌دهد تا طولانی‌تر از تعریق خود تحت کنترل قرار دهید.

با رعایت توصیه‌های فوق، می‌توانید از پد ضد عرق خود به بهترین نحو استفاده کنید و از تعریق بیش از حد جلوگیری کنید.

همچنین، بهتر است به عنوان یک تجربه شخصی، چند محصول مختلف را تست کرده و محصولی را انتخاب کنید که بهترین عملکرد را برای شما داشته باشد.

۱
۲
۳
۴
۵
میانگین امتیازات ۵ از ۵
از مجموع ۱ رای

بوگیر یخچال فریزر کوال

165,000 تومان
  • این مدل بوگیر با تولید رادیکال های آزاد می تواند بوی بد داخل یخچال را تجزیه و حذف کند.
  • برای شارژ این بوگیر و بهبود عملکردش می توان آن را در معرض نور خورشید قرار داد.
  • بسته به میزان بوی نامطبوع درون یخچال، عمر مفید این بوگیرها از 4 ماه تا 8 ماه متغیر است.
  • پوشش این مدل از بوگیرها، اسپیسر است و در درون آن گرانول های حاوی ماده موثره هستند.
  • گرانول های موجود در این پدفیلتر به دلیل  فرج ها و خلل های زیادی که دارند، بوهای نامطبوع و ناخوشایند را به دام انداخته و تجزیه و حذف میکنند.
  • این فیلتر تصفیه کننده قابلیت آویز در هر قسمت از یخچال و فریزر را که بخواهید دارد
  • این محصول دانش بنیان بوده و دارای گواهی نانومقیاس از ستاد توسعه فناوری نانو است

پد ضد تعریق بند دار

قیمت اصلی 372,000 تومان بود.قیمت فعلی 303,000 تومان است.
  • ضد تعریق و مانع نشت عرق بر روی لباس
  • دارای سوپر جاذب های بوی عرق
  • بسیار نازک، کم ضخامت و تنفسی
  • قابل شستشو، همانند یک لباس میتوان از ماشین لباسشویی استفاده کرد و یا با دست در آب سرد و یا گرم شستشو داد.
  • ممانعت از شوره بر روی لباس

پد ضد تعریق کمر کوال

364,000 تومان418,000 تومان
ضد تعریق و مانع نشت عرق بر روی قسمت کمر لباس دارای سوپر جاذب های بوی عرق بسیار نازک، کم ضخامت و تنفسی ساخته شده با فناوری LPS و الیاف COAL FABRIC قابل شستشو، همانند یک لباس میتوان از ماشین لباسشویی استفاده کرد و یا با دست در آب سرد و یا گرم شستشو داد ممانعت از شوره بر روی لباس  

پد ضد عرق زیربغل کوال

قیمت اصلی 315,000 تومان بود.قیمت فعلی 257,000 تومان است.
ضد تعریق و مانع نشت عرق بر روی لباس دارای سوپر جاذب های بوی عرق بسیار نازک، کم ضخامت و تنفسی ساخته شده با فناوری LPS و الیاف COAL FABRIC قابل شستشو، همانند یک لباس میتوان از ماشین لباسشویی استفاده کرد و یا با دست در آب سرد و یا گرم شستشو داد. ممانعت از شوره بر روی لباس قابل اتصال دائم بر روس لباس با اتو پرس و اتصال موقت بر روی انواع لباس ها توسط ها پین ها (سنجاق های مخصوص)

پد فیلتر بوگیر سگ

قیمت اصلی 226,000 تومان بود.قیمت فعلی 175,000 تومان است.
  • این پدفیلتر بوگیر مخصوص سگ است.
  • این بوگیر قابلیت نصب و آویزان شدن در هر قسمت از اتاق سگ را دارد.
  • طول عمر مفید این فیلتر از 4 ماه تا 8 ماه با توجه به آلاینده های موجود در محیط متفاوت است.
  • بهبود عملکرد آن تنها با قرار گرفتن در معرض نور خورشید امکان پذیر است.
  • این نوع بوگیر با تولید رادیکال های آزاد به راحتی بوی بد و نامطبوع حیوان را جذب می کند.
  • گرانول های موجود در این فیلتر به دلیل تخلخل های زیادی که دارد، بوهای نامطبوع و ناخوشایند را به دام انداخته و تجزیه و حذف میکنند.
  • این محصول دانش بنیان بوده و دارای گواهی نانومقیاس از ستاد توسعه فناوری نانو است.
  • این محصول به صورت یک کپسول رنگی به ارتفاع10 سانت با قطر5سانت است است.

پد فیلتر تصفیه هوا گرانولی سایز کوچک

169,000 تومان369,000 تومان
  • این فیلتر قادر به جذب و حذف انواع آلاینده های مختلف از محیط از جمله اکسید گوگرد، اکسید های نیتروژن، ازت، مونوکسید کربن، ترکیبات آلی فرار است.
  • جنس این فیلتر از اسفنج است که به ماده موثره آغشته شده است.
  • به دلیل تخلخل های زیادی که در سطح این جاذب وجود دارد به راحتی آلاینده ها را به دام می اندازد و پس از آن ماده موثره شروع به کار کرده و آلاینده های جذب شده در اسفنج را تجزیه و نابود میکند.
  • پد فیلتر تصفیه هوای کوال به هیچ دستگاه تصفیه هوا و یا فن نیاز ندارد و با قرار گرفتن در هر محیط بسته که هوا در آن جریان دارد، قادر به جذب و حذف آلاینده های محیط است.
  • با توجه به آلاینده های موجود در محیط، فیلتر تصفیه هوای کوال از 4 ماه تا 8 ماه می تواند مورد استفاده قرار گیرد.
  • برای شارژ و بهبود عملکرد فیلتر، تنها کافی است آن را در معرض نور خورشید قرار دهید.
  • این محصول دانش بنیان بوده و دارای گواهی نانومقیاس از ستاد توسعه فناوری نانو است.
 

پد فیلتر تصفیه هوای سگ دارای کاور

قیمت اصلی 498,000 تومان بود.قیمت فعلی 435,000 تومان است.
  • بوگیر سگ کوال یک کاور قابل شستشو دارد
  • این بوگیر قابلیت نصب و آویزان شدن در هر قسمت از اتاق سگ را دارد.
  • طول عمر مفید این فیلتر از 4 ماه تا 8 ماه با توجه به آلاینده های موجود در محیط متفاوت است.
  • بهبود عملکرد آن تنها با قرار گرفتن در معرض نور خورشید امکان پذیر است.
  • این نوع بوگیر با تولید رادیکال های آزاد به راحتی بوی بد و نامطبوع حیوان را جذب می کند.
  • گرانول های موجود در این فیلتر به دلیل تخلخل های زیادی که دارد، بوهای نامطبوع و ناخوشایند را به دام انداخته و تجزیه و حذف میکنند.
  • این محصول دانش بنیان بوده و دارای گواهی نانومقیاس از ستاد توسعه فناوری نانو است.
  • این فیلتر به صورت یک پاکت رنگی با ابعاد 20سانت در30سانت است که در یک کاور مشکی رنگ قابل شستشو قرار دارد.

پد فیلتر تصفیه هوای گرانولی سایز بزرگ

739,000 تومان959,000 تومان
  • این فیلتر قادر به جذب و حذف انواع آلاینده های مختلف از محیط از جمله اکسید گوگرد، اکسید های نیتروژن، ازت، مونوکسید کربن، ترکیبات آلی فرار است.
  • روک این فیلتر از جنس اسپیسر است و درون آن گرانول های حاوی ماده موثره وجود دارند.
  • گرانول های موجود به دلیل تخلخل های زیادی که دارند به راحتی آلاینده ها را به دام می اندازد و پس از آن ماده موثره شروع به کار کرده و آلاینده های جذب شده در اسفنج را تجزیه و نابود میکند.
  • پد فیلتر گرانولی تصفیه هوای کوال به هیچ دستگاه تصفیه هوا و یا فن نیاز ندارد و با قرار گرفتن در هر محیط بسته که هوا در آن جریان دارد، قادر به جذب و حذف آلاینده های محیط است.
  • با توجه به آلاینده های موجود در محیط، فیلتر تصفیه هوای کوال از 4 ماه تا 8 ماه می تواند مورد استفاده قرار گیرد.
  • برای شارژ و بهبود عملکرد فیلتر، تنها کافی است آن را در معرض نور خورشید قرار دهید.
  • این محصول دانش بنیان بوده و دارای گواهی نانومقیاس از ستاد توسعه فناوری نانو است.
 
فروشگاه
0 لیست علاقه مندی ها
0 مورد سبد خرید
حساب من

مشاوره رایگان

جهت مشاوره برای پوشاک ضد تعریق فرم مقابل را تکمیل نمایید